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La carenza di ferro è la deficienza minerale più diffusa nella specie umana: diete squilibrate o intensa attività
sportiva possono accentuarla, mentre ci sono situazioni fisiologiche come gravidanza, allattamento, ciclo mestruale,
accrescimento e senescenza, che potrebbero richiedere un aumento della sua assunzione giornaliera. Ci sono degli integratori
alimentari che forniscono il 100% del valore nutrizionale di riferimento stabilito per il Ferro, insieme a Rame e
Vitamina C